…Langweilig aussehendes Training aber so effektiv und anstrengend!!!

Denn nicht nur Muskelanspannung spielt eine Rolle, sondern geistige Konzentration ist besonders wichtig.

Warum empfehle ich es gerne meinen Patienten als Hausaufgabe?

• Es können die Hundehalter sehr gut umsetzen ohne große Fehler
• Für den Hund anstrengend und effektiv
• Training funktioniert überall -> kein Equipment
• Man kann sie bei schwachen Hunden bis zu anspruchsvollen Übungen ausbauen, somit passend für vielfältige Krankheitsbilder.

Was wird trainiert?

• Muskelaufbau
• Koordination
• Balance + Stabilisation
• Körpergefühl + Wahrnehmung

Wie funktioniert das und was muss ich beachten?

Du legst deine Hände an die zu stabilisierende Muskulatur und übst ein wenig Druck aus. Dein Hund arbeitet gegen den Druck, ohne eine sichtbare Bewegung.

Du musst vorsichtig deinen Händedruck an deinen Hund anpassen. Er darf nicht schwanken oder einen Schritt machen, dann hast du zu viel Kraft ausgeübt.

Dein Hund muss auf rutschfestem Untergrund stehen. Sogar im Liegen kann man muskuläre Reize mit isometrischen Übungen setzen.

-> Hier Übungen für den untere Rücken und die Hinterläufe

Hinterläufe &Rücken-Training

Zielmuskulatur: Hinterläufe, untere Rücken, Bauch

Durchführung: 3-5 Sek. halten, 3x wiederholen

1. Übung „seitliche Wippe vorne“

Du kniest hinter Deinem Hund und legst die Hände seitlich an die Hüften. Nun übst Du ein wenig Druck auf die linke Hüfte aus und wartest ab, dass Dein Hund anspannt. Langsam wieder lösen und die andere Seite ebenfalls bearbeiten.

2. Übung „langer Rücken hinten“

Du Hockst hinter Deinem Hund und legst Deine Hände auf die Oberschenkel Deines Hundes. Du ziehst ihn langsam in Deine Richtung und wartest die Reaktion ab. Kurz halten und langsam wieder lösen.

3. Übung „Po in die Höh“

Du kniest hinter Deinem Hund und legst Deine Hand flach auf die LWS Deines Hundes. Nun übst du Leichten Druck nach unten aus, als wolltest du ihn in den Sitz drücken. Du wartest auf die Anspannung Deines Hundes und löst danach die Übung wieder auf.

-> Übungen für Vorderläufe im nächsten Beitrag